皆さんこんばんは☺
インストラクターの柳田です❄
この頃風邪が流行ってますね💦💦
喉からくる風邪が多いみたいですが
皆さんは風邪をひいていないですか？
ボイトレを習っている生徒の皆さんは
日頃から喉のケアをしっかりされている方が
多いので風邪をひきにくい方が多いです🔥🔥
風邪をひかず、ずっと元気に歌うためには👍
外出から帰ってきたら、
まずはうがい、手洗いですね👐
ウイルス感染を防げます！！
職場や学校では殺菌効果のある
緑茶や紅茶などを飲むと予防になるみたいです🧐
とにかく喉の粘膜の乾燥させないように
出来るだけ潤すことが重要ですね😷
しっかり予防して、
大きな声で気持ちよく歌っていきましょう🎶🎤🎶
